我們誠邀您成為月經平權的推動力量!支持我們,為更多人提供月經教育資源,打破禁忌,推動改變!
關於我們
成立背景:
Free Periods HK 於2018年由三個關注月經污名的團體組成,並於2021年成為註冊慈善機構 (IR檔案編號:91/17421)。
我們的使命:
透過提供月經用品、月經教育和情緒支援,協助香港面對月經相關困難的群體。
願景:
建立一個每人都感到受支持、有尊嚴同自信管理月經健康嘅社會。

為甚麼要支持我們?
在香港投入性/別議題已經不容易,談論月經議題更是處處受限。如果這是大多數女性的必經階段,為甚麼還會缺乏討論和做多一步的空間呢? – Zoe

總有一天每位女性定會知道:「我們可以擁有自己的選擇」。我們要做的是繼續學習和傳授實用的月事知識,讓每個人都找到他們應對月事最舒服的方式。 – Xaviera

Free Periods HK證明改變是可能的,當更多人能夠理解月經及正視來經者和邊緣婦女的月事需要,我們其實在實踐性別平等。- Joyce

📊 我們的影響力:
🌟 5,000+ 公眾月經展覽參加人數
我們透過展覽活動推廣月經平權,挑戰社會對月經的污名化。
👩🎓 1,000+ 月經教育講座參加人數
教育是改變的關鍵!我們幫助來經者了解月經健康的重要性,並打破禁忌。
🎁 520+ 月經用品派發
每一件月經用品背後,都是一次幫助弱勢群體渡過月經困難的努力。
💬 倡議多元化 | 延展月經平權的影響力
1️⃣ Hactl X Free Periods Hong Kong – Be My Buddy Buddy
- 巡迴展覽與講座: 自2023年開始,成功舉辦6場巡迴展覽和20多場講座,觸及超過 5,000名公眾,推廣月經平權理念。
- 月經用品派發: 向有需要的來經人士分發月經用品與保健護理禮包,讓超過500人受惠。
- ReThink HK互動式工作坊: 在可持續商務展覽中舉辦互動活動,鼓勵分享經驗、挑戰月經禁忌,同時與外籍家庭傭工 PathFinders Ambassador Anik 合作製作「月經手鏈」,深化月經平權的理念傳播。

2️⃣ AWID 國際論壇|拓展國際視野
- 全球連結: 參與國際女性主義論壇,與全球性別平權組織者交流學習,吸取多元經驗。
- 跨組織合作: 在論壇設攤交流,探索國際協作機會,進一步擴展 Free Periods HK 的全球影響力。
3️⃣ 改變生命 – 共同打破月經禁忌
挑戰固有觀念: 計劃打破「月經無法談論」及「少數族裔婦女對月經話題難以啟齒」的刻板印象,為所有經歷月經的人建立更包容的社會氛圍。

✨ Asfa 的轉變|從懷疑到推動者 ✨
香港首個烏都語月經健康計劃: 由 HER Fund 資助、與「社區文化關注」(CCC) 合作、藴釀歷時兩年,為少數族裔女性提供烏都語主講的月經健康工作坊。
20位參加者突破月經禁忌,建立自信: 少數族裔婦女在活動中學會正確月經知識,並開始打破文化障礙。
計劃獲《明報星期日生活》報導,表揚其促進多元文化交流,探討月經平權的重要貢獻。
兩年前,巴基斯坦裔婦女Asfa 第一次接觸到月經杯,當時既疑惑又羞澀。她拿起漏斗狀的月經杯時,滿腦子都是「這是什麼?怎麼用?」的疑問。透過 Free Periods HK 創辦人 Zoe 和CCC同事瑞玲的耐心講解,以及她們分享的個人使用經驗,Asfa 慢慢建立起信心,並開始嘗試更多不同的月經用品。
Asfa 不但自己開始使用月經杯和布衛生巾,還積極為青春期中的女兒購買適合的月經產品,教導她如何舒適管理月經。同時,她也在 Life Changer 的課堂上鼓勵其他母親,與孩子開放討論月經話題,打破月經禁忌。
🌟讓月經平權工作延續|2025年籌款目標 🌟
Free Periods HK 一直致力推動月經平等,為本地弱勢群體提供月經用品、教育同支援。目前以兼職員工推動月經平等工作,我們希望在2025年成功籌集到 $300,000,聘請一位全職員工,繼續推動月經平等及紓緩本地月經貧窮問題,擴大我們的影響力。
🎯 籌款目標:$300,000
1️⃣ 紓緩月經貧窮: 幫助經濟弱勢社群,提供足夠同高質量月經用品,避免因經濟困難影響健康。
2️⃣ 推動月經平權: 舉辦月經教育工作坊,打破禁忌,改變月經污名,令社會更包容。
3️⃣ 建立持續影響力: 聘請全職員工,專注推動項目發展,確保工作穩定持續。
🌸 $200|為有需要人士提供一套可重用的月經用品,幫助她們度過更安全、更舒適的月經周期。
🌸 $300|資助一場深入互動式月經教育工作坊,讓 1 人能夠學習月經健康知識,親身參與實用活動,提升自信。
🌸 $500|支持 1 人參加深入互動式月經教育工作坊,並同時捐贈月經用品,為她們提供知識與實際幫助,雙重受益。
🌸 $3,000|資助最多 150 名青少年參加月經教育講座,改變年輕一代對月經的認知,幫助打破月經禁忌,推動平權理念!
月經不應該成為任何人的負擔——
我們致力於消除月經貧窮,並推廣月經平權。
♥️立即行動♥️
我們有不同的募捐方式,讓您隨時可以支持本地月經平等。
所有港幣 100 元或以上的捐款將收到免稅收據。
銀行轉帳
您可以透過轉帳給我們的銀行帳戶進行捐款:
匯豐銀行帳號:040-247074-001(HKD Current)
請將存款單或參考號碼的副本以及您的姓名、電子郵件地址和聯絡電話發送至電子郵件 hello@freeperiods.hk。
轉數快
受款人:FREE PERIODS HONG KONG LIMITED
FPS 電郵:hello@freeperiods.org.hk
FPS ID:104753397
